+++ Winterlaufserie 2016/17 - mitmachen! +++
 
Nächster Lauftermin: 3. Melibokuslauf (18km): 04.12.16 Start 9:00 Uhr



EINFACH LAUFEN - Ein Kaltduscher packt aus!

Hilfe, in mir steckt ein dicker Mensch! An seinem vierzigsten Geburtstag wird diese Erkenntnis für Stefan Seibold zur Kampfansage an den inneren Schweinehund. Mit der Laufgruppe »Die Kaltduscher« trainiert der sympathische Topmanager und Hobbyläufer für neue sportliche Ziele: einen Marathon unter der Erde oder den berüchtigten Zugspitzlauf. Und plötzlich entdeckt der Weitläufer die Höhe: bei der Besteigung des Uhuru Peak nach dem Kilimandscharo-Marathon … Humorvoll und ansteckend – mit vielen praktischen Tipps für alle, die noch einen Grund zum Loslaufen suchen.

Einfach laufen ist kein normales Laufbuch, auch wenn es wie ein Laufbuch aussieht und sich mit dem Thema Laufen beschäftigt. Denn eigentlich wollte der Autor "nur" seine Erlebnisse von seinen Bergtouren zu Kilimanjaro und Co. beschreiben ... dann hat ihn sein Verlag „MALIK–NATIONALGEOGRAPHIC“ ermutigt, über sich, die Kaltduscher und den Reiz im Leben etwas Neues zu wagen, zu schreiben. Herausgekommen ist ein kurzweiliges Buch mit autobiografischen Zügen und mit viel Mut zur "Lücke".

Ein Buch für alle, die mehr über menschliche Schwächen, Rituale und den Versuch manchmal etwas zuviel unter einen Hut bringen zu wollen erfahren möchten.

Jetzt bei Amazon bestellen:

Taschenbuch: 288 Seiten
Verlag: NG Taschenbuch (11. Juni 2013)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3492405177
ISBN-13: 978-3492405171


Über Stefan Seibold

Stefan Seibold (50), Manager, Marathonläufer und Musiker, ist in seinem Leben an viele Grenzen gestoßen. In :out:DOOR berichtet er aus der Sicht eines »dauergestressten Managers« von seinen Grenzerfahrungen bei seinen Abenteuern in der Bergwelt und seinen Laufabenteuern mit der Laufgruppe »Die Kaltduscher».

Er fordert zum Nachahmen auf, gibt viele wertvolle Tipps und beschreibt auch die Freuden und Qualen auf seinen Expeditionen. Sein Lebensmotto lautet:

»Wenn du nichts Neues versuchst,
wirst Du nie herausfinden, ob Du es kannst!
»


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TERMINE
  Pamir  Mi. 04. Oktober 2017  20:00 Uhr  Kulturzentrum Reinheim
  Anfahrt: http://www.vfmg-reinheim-odenwald.de/


:down:LOAD  Vortragsverzeichnis (Kilimanjaro / Elbrus / Pamir / Ecuador / Bolivien / Kamtschatka)

:Presse:BILD  Stefan(50, Abenteurer)

Anfrage unter: stefan-seibold@t-online.de